Behavior Change

Behavior Change

”Behavior Change”は『行動変容』という意味です。人生を楽しむ為には健康でいることが大切です。自分の身体と向き合い、あなたの行動を変えるきっかけになればと思っています。

自己紹介

#6 人の心を動かす写真を撮る

写真が上手くなるには 今日は趣味の話をします。僕は趣味で写真を撮っています。旅行に行くと大体1日で数百枚〜、海外旅行などでは多い時には数千枚単位で撮影します。 実際に初めて一眼レフのカメラを使い始めたのは20歳の時でした。当時勤めていた会社の…

#3 このブログについて 続き

このブログ内の情報は一体どこから? 「一体いつになったらちゃんと中身のあるブログが始まるんだよ。」と声が聞こえてきそうです。まさに自分でもそう思っています。 前回のブログでもお話ししたように、このブログでは食事や栄養についての内容がメインに…

#1 自己紹介

現役『看護師』として病院で働ながら『鍼灸師』の医療国家資格を持ち『アスレティックトレーナー(JSPO-AT)』として活動している荒木裕也です。 このブログでは ”Enjoy your life (人生を楽しむ)” というコンセプトをもとに、多くの人に自分自身の身体と健康…