Behavior Change
腸内細菌は3種類に分類される 「善玉菌」や「悪玉菌」はよく聞くフレーズです。しかし、腸内に最も多く存在するのは「日和見菌」と呼ばれる細菌達です。腸内細菌が乱れた状態とは、この日和見菌のバランスが関わっています。健康的な人の腸内細菌のバランス…
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