Behavior Change

Behavior Change

”Behavior Change”は『行動変容』という意味です。人生を楽しむ為には健康でいることが大切です。自分の身体と向き合い、あなたの行動を変えるきっかけになればと思っています。

2018-06-30から1日間の記事一覧

#4 カラダは何からできている?

人間のカラダの構造 あなたのカラダは何でできているか知っていますか?人間のカラダは簡単に分類すると5つの物質に分けることができます。多い順番に見ていきましょう。 ①水分(約60〜70%) カラダの中の水分の内、2/3が細胞内液(全身の細胞の中に含まれ…